北京治疗白癜风大约花多少钱 http://m.39.net/pf/a_4629689.html子宫污血大多是指在月经期间子宫中难以排净的经血与杂质，子宫污血形成的原因主要是由月经不调所致。当女人出现月经不调时，则会导致经血堆积体内、难以排出。但子宫污血少部分是由于，子宫内感染细菌后产生炎症，从而导致毒素淤积，难以排出体外。
女人如果出现毒素淤积与月经不调现象时，则会危及子宫健康。子宫作为女性生殖器官与第六脏器，不仅可以孕育生命，还能促进内分泌平衡。对于女人，养护子宫就是养护身体，所以，在月经走后的这3天内，是子宫排毒的好时期，在这几天，我们多吃这4种食物，不仅可以排出子宫污血，还能有助女人养生。
1、南瓜
南瓜中含有丰富的蛋白质与纤维物质，这些物质作用于人体，不仅可以养护肠胃，还能促进血红蛋白造血，加速血液循环。多吃南瓜还可以润肠通便，起到预防便秘的作用，月经走后的女人多吃南瓜，还能降解子宫毒素，刮去子宫多余杂质，使子宫壁更加干净，可以促进子宫污血的排出。
2、小米
女人多吃小米，不仅可以养护肠胃与皮肤，还能帮助子宫排出污血、刮去多余毒素。这是由于小米中含有丰富的膳食纤维与植物油脂，这些元素作用于人体，不仅可以促进胃粘膜愈合、养护肠胃健康，还能降解子宫内部毒素，对于养护子宫有帮助，小米温补滋润，对于缓解女人宫寒也有帮助。
3、红豆
红豆性温，女人多吃红豆不仅可以滋补气血，还能起到养血活血的作用。月经过后，女人多吃红豆，可以促进子宫内部血液循环，从而起到暖宫排毒的作用。不仅如此，多吃红豆还可以缓解宫寒等症状，对滋养女人子宫很有帮助。秋季多吃红豆，还能温补益气、缓解秋凉，对养生也有一定帮助。
4、无花果
无花果中含有丰富的单糖与花青素，人体摄入适宜的花青素，可以有效清除子宫内的毒素与自由基。无花果具备一定的抗氧化性，女人多吃无花果，还可以延缓皮肤衰老，对子宫的保养也有一定的帮助，同时，无花果中丰富的粗纤维可以促进子宫收缩，对于排出子宫污血有一定的帮助。
月经走后3天里，多吃以上4种食物，十分利于女人排出子宫污血与身体毒素。除此之外，多吃这4种食物，还能起到活血养血、滋润肠胃、清除自由基、温养子宫的功效，不仅有利于子宫健康，对日常养生也有一定的帮助。所以女人保养子宫，应当多吃以上四种食物，除此之外，你还知道哪些食物对女人的子宫有好处吗
