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月经走后,是排毒好时机,吃好这四物,让子 [复制链接]

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月经走后,是排毒好时机,吃好这四物,让子宫越来越健康!

女性在月经刚走的这一周内,在这一段时间内对于女性来说,是非常的重要的。在这一周内对女性调养自己的身体,保养自己的子宫,能够达到很好的效果,排出女性体内的多余淤血,使得女性的子宫越来越健康,非四物汤不可了。

四物汤的用料:当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地12克。

作法:把四物洗干净,倒入3碗清水,汤汁煮成一碗,倒出。然后在用残留的药渣,同上一个步骤,加入三碗清水,煮成一碗,在混合前一碗的汤汁,在温热的时候就可以服用了。喝的时候,最好是空腹喝最好,可以再饭前一个小时服用,因为四物汤算是一种补药,可以分成两次喝。

禁忌:需要在月经结束后,方能服用,一天了两次,大概连续服用一个星期,记住在例假期间不能服用。由于,四物汤都是有中药熬制的,所以中药的味道也会比较大,如果你适直接喝的话,那么你就可以适当的加入红枣、桂圆等物改善饮食口味,很多的女性也会选择去鸡汤、大骨汤等一起熬制。四物汤对于那些易燥热的体质者,也不适宜,对于孕妇也不适宜,如果在产后或者是哺乳期应当询问医生。

药理:熟地和白芍都是针对女性阴柔补血之物,而当归、川芎都有活血的功效,两者相互配合,动静结合,补血而不滞血,活血而不伤血,长期的服用调养,对于女性的妇科健康来说,有着很好的增益效果。使得女性的在月经之后,能够很好的排出体体内的淤血,调理女性的子宫,使得女性的子宫越发的健康,补充的气血更是让得女性的气色变得更好,面色也变得红润。

对于女性的妇科来说,有些女性常常会有以下三个症状:第一。会容易造成身体贫血。第二。会造成身体血瘀。第三。女性的月经不调。这三种的病理性质,是互相作用的,而四物汤正好可以很好的针对女性的这几个问题,对保护女性的身体健康,有着很好的疗效。

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