大家都知道，对于夫妻来说，有的夫妻怀孕非常的简单，但是对于有的夫妻来说，怀孕决定了一件非常困难的事情，对于备孕期的女性来说，如果想要有效的提高自己的受孕几率，那么选择好同房的时间是非常重要的。一般对于备孕期间的女性来说，他们都会在自己的排卵日同房。但是也有些女性表示这次已经找准了排卵日，但是确定没有怀孕，究竟是为什么呢？其实最佳的怀孕时间并不是排卵日，而是在这一天，备孕期间的女性朋友们要注意了。
想要一碰就怀孕？其实“最佳受孕时间”不是排卵日，而是这一天
排卵日的推算
对于很多女性来说，她们在平时可能都有了解，一般来说排卵日的时间是在月经来潮之后的15天左右，在这一天前五天再加上后面的四天，一共十天左右的时间就称之为排卵期，对于女性来说在这段排卵期之内，只有一天是排卵日。对于很多女备孕期间的女性来说，他们一般都会自己亲生自己的排卵日，并且选择在排卵日的那一天进行同房，有一些人可能会成功怀孕，但是对于一些女性来说并没有成功怀孕，这究竟是为什么呢？
最佳的受孕时间
大家都知道男性的精子和女性的卵子，他们在排除之后生存的时间是不一样的，男性的精子排出之后，需要一定的时间才能够到达女性的输卵管。而且在这个过程中精子不经历非常多的障碍和磨难，所以对于男性在女性体内存活的时间一般是两天到三天左右，而且在这个过程中还有一部分精子可能会因为质量的问题死亡。一般来说，只有那些质量比较好，活力比较强的精子，才能够最后和卵子进行结合成受精卵。
另外对于女性来说，它排出的卵子在女性体内存活的时间大概只有一天到两天左右的时间，如果你是卵子排出，而男性的精子还没到达的话，就不能使得女性成功的怀孕，所以说为了能够让精子和卵子更好的结合，最好是在排卵日的前一天来同房，这样才能够有效的提高女性的受孕几率。
其实对于备孕期间的夫妻来说，一定要保证一个良好的心态，另外还要改掉一些日常生活中的不良饮食习惯以及生活习惯，这样才能有助于怀上一个健康的宝宝。
